-
Bustoa handitzeko ariketak - bularra gehiago egiteko metodo sinplea (10 onenak). Ba al dago bularrerako ariketen abantailarik? Berotzea edozein prestakuntzaren etapa garrantzitsua da. Goi-10 ariketa onenak bustoa handitzeko.
12 Maiatza 2025
-
Ugatz-guruinen hazkuntzarako hormonak: eraginkorrenak aukeratzeko prozesuari buruzko guztia, nola erabili, zer arau behatu, albo-ondorioak izango diren, beste erreakzio batzuk.
31 Abendua 2021
-
Mamoplastia: argibideak, motak, abantailak eta desabantailak. Prestaketa, kirurgia faseak, errehabilitazio metodoak. Kontraindikazioak, konplikazio posibleak.
11 Abuztu 2021
-
Bularreko gehikuntza gantz propioarekin: abantailak eta desabantailak, zantzuak eta kontraindikazioak. Prozedura nola prestatu eta nola egiten den. Errehabilitazioa, arriskuak eta konplikazio posibleak.
30 Iraila 2020
